まだ高いかな？

皆様こんにちは！日増しに暑さが酷くなっています。水分の補給は大丈夫でしょうか？一日の食事回数が少ないとその分、水分摂取が少なくなります。最低限１日３食はきちんと食べる様に心がけましょう！　そう言えば・・マスクは大分出回る様になりましたね。私は「ふつう」のサイズですと大き過ぎるので「小さめ」を選びますがこちらはまだまだ出回っておりません。これからはマスク着用時暑さで熱中症になりかねませんので注意しましょう！